本期“水产星力量”活动邀请了五位在学业、学生工作、科研及社团活动等多个领域有着优秀表现的学长学姐，为2024级本科新生解疑答惑，帮助他们点亮大学生活的明灯，指引前行的方向。

周聪健主要就学生工作与大学规划两大方面和大家做出分享。在学生工作方面，周聪健强调了明确学生工作投入与产出的重要性。他指出，尽管学生工作涉及繁重的信息处理，时常需要牺牲休息时间，但其价值是无可估量的。“相较于未参与学生工作的同学，我在大学期间所获得的成长与收获更为丰富。”他进一步阐述，通过学生工作，同学们不仅能掌握多元化的技能，提升个人能力，还能捕捉更多机遇，深化人际交往，这些成果是单纯的书本学习难以企及的。关于大学规划，周聪健鼓励同学们正视大学与高中的差异，认识到大学是学习与探索并重的阶段。他建议，在大一阶段，同学们应广泛参与学生工作、科研活动、志愿服务及家教等，以此探索个人兴趣所在。而进入大二后，则需基于自身的性格特质、人际关系网络、能力水平及未来职业规划，经过深思熟虑后，明确个人发展方向。

周聪健分享

赖芊妍对在科研领域的经验进行了详尽的分享，旨在为大一新生指引方向。她从科研的实用性、优势条件、具体流程及信息获取等四个维度，构建了对于参与科研的全方位认知。她首先深入阐述了科研的意义与价值，随后详细介绍了参与科研项目的具体步骤，包括如何顺利进入实验室并有效参与其中。针对大学四年的规划，她提出了中肯的建议，并特别介绍了如SRDP等重要科研项目以及IGEM等科研竞赛，强调了科研经历在就业、深造、出国留学及保研等未来道路上具有至关重要的作用。还悉心指导如何了解到不同老师的研究方向，建议借助海大水产之声公众号、实验室官方网站等资源，或直接与老师建立联系，以获取更准确、全面的信息。

孙加浩就“如何让学业更上一层楼”的主题进行了经验分享。首先，孙加浩特别强调了英语等公共基础课程学习的重要性，鼓励大家充分利用现代信息技术手段，如各类网络平台、社团内部的信息资源共享以及微信公众号小程序等，积极收集真题、学习资料和知识点总结等宝贵资源，以打好“信息战”。他还提倡合理利用“碎片化”时间，通过预估任务所需时间，科学规划个人日程，确保每一段零碎时间都能得到充分利用。在学习方法上，孙加浩建议运用四象限法则来安排学习任务，明确优先级，确保重要且紧急的任务得到及时处理，从而实现高效学习。最后以“所有的事，努力就好”作为结语，鼓励大家持之以恒，以不懈的努力追求学业的卓越。

柯炯廷重点就学生工作方面分享了他的见解与经验。作为在社会实践、社团活动及班级管理中均优秀表现的典范，他详细说明了各类学生活动的多样性及其时间规划要点。针对繁重的工作任务，他分享了一套高效的时间管理策略：倡导同学们将工作任务系统化整理，并利用日历等智能工具记录日常行程与待办事项，强调合理规划与适时取舍的重要性，同时设置提前提醒以确保任务的顺利执行。此外，他还提倡运用“顺路”思维，即在完成一项任务的同时，巧妙安排关联事项，以提升效率与便捷性。柯炯廷进一步指出，大家应密切关注学校、学院及各大社团的官方公众号，并有效利用如“百川系统”等微信小程序平台，以便及时获取志愿活动及其他相关资讯，拓宽视野，丰富校园生活。

程一珊分享

程一珊主要就学习方面和大家做了经验分享。首先强调了时间管理与规划的重要性，建议同学们按照任务的优先级来安排时间，并坚持制定并执行每日学习计划。她指出，预习与复习是学习过程中不可或缺的两个环节，通过课前预习可以提前了解课程内容，提高听课效率；而课后复习则有助于巩固所学知识，通过思维导图等方式进行知识梳理，能够更好地掌握学习要点。此外，还鼓励同学们培养独立思考与主动学习的能力，勇于面对自己的不足，并勤于总结学习经验。她认为，保持积极的学习心态同样至关重要，通过适当的运动和休闲活动来缓解学习压力，有助于实现学习的正向反馈。当被问及平时学习与期末复习哪个更重要时，程一珊表示这取决于具体学科的特点。她指出，有些学科需要平时积累，而有些学科则可能更侧重于期末的集中复习。因此，同学们应根据自己的实际情况和学科特点来合理安排学习时间，做到既注重平时积累，也不忽视期末复习。

在场的新生们全神贯注地聆听了优秀学长、学姐们的经验传授，并依据自身的实际情况，有针对性地提出了相关疑问。学长、学姐们亦慷慨地分享了他们的见解，为新生们答疑解惑。

（通讯员：范静蕾）